SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

nie wiem

  • Prosze o Pomoc - ręce mi się trzesą

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Posłuchaj, trzęsienie się dłoni może być spowodowane nerwicą.Wiem, bo sam ją miałem i byłem pod opieką neurologa.Pierwsza objawa to właśnie trzęsienie rąk,obgryzanie skórek i paznokci a także przygryzanie skórek w ustach.Na Twoim miejscu wybrałbym się do tego specjalisty,bo tej sprawy nie można lekceważyć.

    Odpowiedzi: 6 Ilość wyświetleń: 3680 Data: 2005-10-22 16:54:27 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witam dam Kilka Moich nowych Zdjięc dodam iz jestem po kontuzjii klatki piersiowej choc tego nie widac wiem ze jeszcze troche chudo ale pracuje nad tym oto link do galerii http://www.imagebeaver.com/view.php?mode=gallery&g=296488

    Odpowiedzi: 94 Ilość wyświetleń: 15100 Data: 2007-05-12 15:51:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Noworoczne wyzwanie jogowe

    Post
    Ladies SFD

    No wiem, widze tez czasem takie dziwactwa, ale jakos nie mam motywacji i checi by kogos korygowac, moze to slabe jest wlasnie, ale nie chce sie w to angazowac, mysle ze wiekszosc ludzi by sie ucieszyla, ale sa tez tacy co jeszcze by mnie opier.. ze sie wtracam :-D

    Odpowiedzi: 90 Ilość wyświetleń: 5971 Data: 2023-01-12 17:08:11 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • co z "nieswiadomymi" rodzicami

    Post
    Odżywki i suplementy

    Starzy maja humory, a ich tolerancja na moje suple zalezy od dnia, pogody, wiatru i opadow. Dobrze zeby nie widzieli, oczy nie widza- sercu nie zal. W kazdym razie suple nie sa chemiczne, sa zrobione z jak najbardziej naturalnych skladnikow spozywczych. Moim nie da sie wytlumaczyc co to i po co jest dieta, a najczesciej slyszana odpowiedzia na [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 4446 Data: 2004-12-05 21:22:12 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan do poprawy

    Post
    Trening dla początkujących

    Wiek : 16 Staz : 14 miechow Robie redukcje ( wiem nie ma z czego ) ale postanowione i slyszalem ze na redukcji sie robi plan masowy :D

    Odpowiedzi: 9 Ilość wyświetleń: 976 Data: 2008-01-06 14:06:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] 80 5.STAZ NA SILOWNI: 4 lata z przerwami, od 2 lat bez żadnych przerw 6.CEL SUPLEMENTACJI: Rekompozycja 7.DOTYCHCZAS STOSOWANE SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Kreatyna 4 lata temu, obecnie tylko białko 8.KWOTA KTÓRA MOGE PRZEZNACZYĆ NA SUPLEMENTY/ODŻYWKI: Nie gra roli 9.POZIOM BF%: 15/20 % 10.TENDENCJA DO TYCIA/CHUDNIECIA (TYP BUDOWY): Tycia 12. Czy masz [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 971 Data: 2024-01-26 22:13:02 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • HST - efekty po waszych cyklach

    Post
    NUTRIFARM&OLIMP

    Stronbart ja Ci niczego nie wmawiam jedynie wydaje mi się że wyniki które podałeś są lekko przesadzone, ale ok. nie było sprawy nie ma w końcu powodu abyś kłamał jaki byś miał w tym interes. Gratuluje wyników. I kończmy temat w końcu to sprawa bardzo indywidualna i nie potrzebnie chciałem to porównać do swoich wyników a miałem sporo gorsze. Toby [...]

    Odpowiedzi: 13 Ilość wyświetleń: 5407 Data: 2004-08-27 00:27:50 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Plan...Czas na zmiany ??

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    aa wiem pompki na poręczach ? a nie da sie tego czymś innym zastąpić ?

    Odpowiedzi: 30 Ilość wyświetleń: 1493 Data: 2014-02-27 22:47:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Puchar Europy Strongman - Łabiszyn - 03.05.2008r.

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    ... Chciałbym się wypowiedzieć odnośnie imprezy, która odbyła się w Łabiszynie. Jestem mieszkańcem tejże mieściny od urodzenia i wiem sporo na temat miasteczka i ludzi mieszkających w nim. Generalnie jest tak, że ludzie nie umieją docenić tego, że organizuję się takiego typu imprezy , a szkoda, bo widać, że Urząd Miasta w Łabiszynie stara się w [...]

    Odpowiedzi: 23 Ilość wyświetleń: 6418 Data: 2008-05-06 17:32:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Witaminy i minerały w wieku 15 lat

    Post
    Odżywki i suplementy

    Co do powoływania się na artykuły czy osobę faftaqa - jakoś to do mnie bardziej przemawia, niż przypadkowe obrazki z netu (jak ten Twój o zubożeniu warzyw i owoców) ... W dodatku publikowane przez kogoś (koncern farmaceutyczny) , kto ma zwyczajnie wielki interes finansowy w tym, aby zdewaluować naturalne produkty w oczach ludzi . Za wiele takich [...]

    Odpowiedzi: 26 Ilość wyświetleń: 2324 Data: 2016-09-27 18:45:55 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Zmiana Treningu co Tydzien - jest Sens ?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    Witam Ponownie i dzieki za pomoc w ulozeniu planu chriseq Dane: Trenowalem 3 razy w tygodniu ale planuje chodzic 4 x tygodniowo: poniedzialek -wtorek- czwartek- piatek /weekend off/ nie trenowalem nog wogole martwy zaczynam i robie malym ciezarem ok 30 kg (opanowuje technike )plasko 100kg 1-3x(max) klate robie ciezarem w zakresie 60kg do 90kg [...]

    Odpowiedzi: 32 Ilość wyświetleń: 6654 Data: 2009-05-04 01:01:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za karzdym razem sie strasznie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Tylko idioci sie nie boja, odwaga to swiadomosc strachu i umiejetnosc radzenia sobie z nim. A z tym strachem an ulicy i zawodach to rzeczywiscie dwie inne rzeczy z tym ze mi o wiele latwiej jest pokonac strach na uilicy niz na zawodoach, poprostu na zawodach wiem ze druga osoba cos umie i czesto starz przeciwnika jest podobny, teoretycznie [...]

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2004-12-07 23:37:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Za karzdym razem sie strasznie.

    Post
    Scena MMA i K-1

    Mi też łatwiej opanować strach na ulicy,wiem że tam wygra lepszy moge uderzać kolanami ,łokciami,a na zawodach tego nie moge, na zawodach moge wygrać jak bede sie b.starał ,będe gościa ''punktował''i nie pokaże jak naprawde bym walczył ,(w sensie że nie mozna wykonać wiele przydatnych i skutecznych cisów)a na ulicy wygra lepszy,silnijeszy.

    Odpowiedzi: 29 Ilość wyświetleń: 6770 Data: 2004-12-08 09:16:13 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Z własnego doświadczenia wiem, ze po carbo sie nie fajnie plywa, szczególnie nawroty ;) Zacznij jeść porządnie i trenuj pływanie.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2010-09-14 15:47:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dobór odżywek.

    Post
    Odżywki i suplementy

    Już wiem ,że gainer i białko będzie. Gainer z niskim poziomem białka ,na poziomie WHEY GAINER 1 Vitalmaxa.Białko z ilością białka w okolicach 80%. Co polecacie? Ostrowii WPC nie mam możliwości kupić,tak samo tamtego gainera.

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 3865 Data: 2010-10-08 19:05:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • no już wiem, zostało mi 400mg provironu czyli przez 8 dni moge sobie po 50mg brac bo i tak nie mam co z tym zrobic, a mozliwe ze jeszcze mi sie podwyzszy czy prawie 3x ponad normę "styknie" i wiecej juz nie podskoczy? :D

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1500 Data: 2018-08-13 17:29:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • cyt "biceps i triceps to nie są chyba największe partie mięśniowe" wiem że nie są. Chodziło mi o to, żeby ich nie trenować razem tylko w osobne dni

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2935 Data: 2006-12-19 23:08:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] teorie i każdy ma trochę racji z tym HCG się utarło z tego co wiem bo jest grupa mężczyzn którzy mają słabe libido bez HCG. Ja osobiście używałem pierwsze 8 miesięcy bo nie byłem pewny czy bomba się nie znudzi ale przestałem bo są cyrki z regularnym braniem jak jesteś w trasie a samo HCG nie jest mi potrzebne bo sex drive I tak działa [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 2965 Data: 2020-08-08 07:00:46 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • iniekcja

    Post
    Doping

    tak wiem że to nie jest jakiś niski bf ale to że brzuch odsłonięty i jakieś tam żyły mi wystarcza dalsza redukcja dla mnie jest katorgą. To jest mój początek z saa dlatego wolę nie łapać się za dekę. Jak Ci sie chce to rozpisz mi na tygodnie jaki byś mi polecił cykl po vlcd. Ja zakładałem takie wersje z tym że kusi mnie coś na kicka dorzucić: 1) [...]

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 1591 Data: 2015-02-24 16:32:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • XPAND i zero pompy?co jest?

    Post
    Odżywki i suplementy

    stecki na mnie dzialaja normalnie juz wczesniej pisalem o tym... wiem ze to moze jest smieszne ale moze moglbym kupic od kogos z 1,2 porcje tego dobrego xp i zobaczyc czy to rzeczywiscie cos nie tak ze mna czy z tym xp...wtedy jakby bylo dobrze to bym od razu mogl 2 puchy kupic(boje sie kupic znowu nie majac pewnosci ze napewno dziala na mnie)a te [...]

    Odpowiedzi: 83 Ilość wyświetleń: 8871 Data: 2006-04-04 19:11:48 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)